７月21日（金）「2022年　健康に生きる　美しく活きる　穏やかに生きる」開催

2022年7月21日日々の出来事, お知らせ

７月２１日（木）
午前１０：００～１１：３０
元気なココロとカラダづくり
2022年　健康に生きる　美しく活きる　穏やかに生きる
食育ベジタブルアレンジメント協会
代表理事　米倉晴美さん

健康寿命を延ばすため、バランスの取れた食事、適度な運動、質の良い睡眠を心がけていきたいです。