コース別講座

2022年度コース別講座一覧

●お一人2講座まで受講できます。年度内での変更はできません。
●一部負担金：1講座につき3,500円を堺市に納付してください。
（※一部負担金の納付後は、返金されません。）
●教材費は別途実費自己負担です。（テキスト代や楽器購入、材料費など、事務局でご確認ください。）
●申込み人数が７名以下の講座は開講しない場合があります。

年間７回（６月～１０月）
終了後１１月～５回を実費にて継続受講できます。５回で４,０００円（選択制）

国際都市堺の魅力を世界へ

	講座名	内容	実施日	講師名	定員
1	英会話入門	会話から始める英語。	第２・第４火曜日（午前）	英語講師バートン・ビアレック	50
2	ハングル入門	基本の発声と基本の文字から。	第１・第３木曜日（午前）	ハングル講師朴　春華	40
3	歴史探訪と考古学	堺と繋がる歴史の探訪。	第１・第３木曜日（午後）	堺市文化財課・堺市博物館ほか	50

知識を積み技能を発揮

	講座名	内容	実施日	講師名	定員
4	暮らしの法律入門	日常生活のトラブル回避のために。	第１・第３水曜日（午前）	弁護士加藤　安宏・井口　喜久治ほか	30
5	はじめてのパソコン	まずはワードと写真でメッセージカードをつくろう！	第１・第３火曜日（午前）	PCインストラクター田中　孝子	50
6	暮らしの中のICT	インターネット(パソコン、スマホ、タブレットなど)でつながるためための基礎講座。	第２・第４木曜日（午後）	PCインストラクター佐潟　博子	30
7	実用ペン習字	楷書を基本に文字を書く楽しみを。	第１・第３土曜日（午後）	日本書芸院　審査会員塚田　洮河	50
8	きれいな日本語朗読	表現力と発声法で表情豊かに。	第２・第４水曜日（午後）	日本演出者協会関西ブロック役員山本　つづみ	30

身体の中から美しく健康的に

	講座名	内容	実施日	講師名	定員
9	ピラティス	体幹（コア）を鍛えて健康的に美しく。	第２・第４木曜日（午後）	ピラティス&ウェルネス　スポーツ21st　主宰杉浦　慶子 STOTTピラティス認定　インストラクター三宅　舞子	35
10	ヨーガ	呼吸法と瞑想法から免疫力アップ。	第２・第４金曜日（午後）	全米ヨーガアライアンス　認定講師藤原　友美	50
11	どこでもゆるトレ	工夫と持続で筋力をアップし若さを保とう。	第２・第４水曜日（午後）	柔道整復師・鍼灸師足立　稔郎	50
12	力のコツを学ぶ合気道	心身統一、ストレス解消、健康維持に。	第１・第３水曜日（午前）	合気会　七段鈴木　武雄	30
13	健康社交ダンス	こころとからだのコミュニケーション術を。	第２・第４土曜日（午後）	全日本ダンス協会連合会　公認教師野々下　温子	50
14	元気コーラス	まずは笑顔で声を出しましょう。	第１・第３木曜日（午前）	音楽プロデューサー牧野　恭子	35
15	ゴスペル	チームワークで歌い上げるHAPPY!	第１・第３金曜日（午前）	ゴスペルシンガー Hanna（文屋　範奈）	35
16	親子リトミック	０歳児から５歳までの親子ペアでどうぞ。潜在的な基礎能力の発達を促進。	第１・第３日曜日（午前）	リトミック講師藤本　亜津子	25組

日々の暮らしをより豊かに

	講座名	内容	実施日	講師名	定員
17	色えんぴつ・クレヨン画	鉛筆１本から広がる楽しい世界へ。	第２・第４金曜日（午前）	洋画家菅田　幸子	30
18	楽しい親子お菓子づくり	簡単なお菓子づくりの基本をマスター。小学生以上のお子さんとのペアでどうぞ。	第１・第３土曜日（午前）	クッキングアドバイザー隈田　和美	24 （子ども含）
19	整理収納おかたづけ	苦手克服！半年で自宅の片づけ実践。	第２・第４木曜日（午後）	整理収納アドバイザー北林　敦子・川西　由佳	40
20	リラックス・アロマ・セラピー	シーンや体調に合わせて精油を調合。	第１・第３木曜日（午前）	アロマセラピスト伊藤　広美	24

芸術の能力を開花

	講座名	内容	実施日	講師名	定員
21	くらしの絵手紙	心が感じたままを筆遣いで表現しよう。	第１・第３金曜日（午後）	日本絵手紙協会　公認講師脇本　栄子	30
22	絵画（油絵・水彩画）	油絵でも水彩画でも、描く楽しみに挑戦。	第２・第４水曜日（午前）	行動美術　協会会員細井　美奈子	40
23	陶芸	基本の粘土の扱い方から作品づくりへ。	第１・第３土曜日（午後）	史乃和陶芸工房　主宰昼馬　和代	30
24	写真入門	デジカメも一眼レフも簡単な技法を習得。	第２・第４水曜日（午前）	写真家細井　雪代	30
25	クロマチック・ハーモニカ	半音階ハーモニカでレパートリー豊かに。	第２・第４火曜日（午前）	関西ハーモニカ連盟　理事服部　恵美子	35
26	ウクレレ	とても弾きやすい楽器で自己表現を!	第１・第３水曜日（午前）	ジャズギタリスト寺地　達弘	35
27	やさしい手品	感動と驚きのコミュニケーションを!	第２・第４木曜日（午後）	マジシャン川添　毅ほか	35

文化・伝統で人生のクオリティーの向上を

	講座名	内容	実施日	講師名	定員
28	茶道・煎茶	日常の中で楽しむ美味しいお茶の作法。	第２・第４水曜日（午後）	裏千家小田　宗和松風清社　幹部冨永　清栖	20
29	パッチワーク・キルト	暮らしの中に布の温かさとやさしさを表現。	第１・第３水曜日（午前）	パッチワーク講師小谷　由紀子	35
30	おとなの書道入門	毛筆入門。手書きの大切さと奥深さを。	第１・第３金曜日（午前）	日展作家柳澤　鳳翔	50
31	コーヒーソムリエ養成	コーヒーの基礎知識を学びソムリエをめざす。	第２・第４火曜日（午前）	コーヒーインストラクター　講師園田　高久	36

コース別講座

コース別講座申込み要領

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