平和と平等を作る未来型生涯学習

堺　自由の泉大学（愛称：ラ・パリテ）

TEL:072-224-2034

9月30日(水)午後老けない身体を作る～食べて寝て笑って　元気に暮らそう～　開催

2026年9月30日日々の出来事, お知らせ

9月30日(水)
午後 1：30 ～ 3：30
元気なココロとカラダ
老けない身体を作る
～食べて寝て笑って　元気に暮らそう～

柔道整復師・鍼灸師
足立　稔郎さん

講演の中で、凄く感銘を受けたのが、用心深く生きる人は弱るのが早い。
今やりたい事を止めない、未来を予測しない等、色んな見解はあるが、
自身の課題をしっかりと見つめ、元気に暮らせたらと思う。