平和と平等を作る未来型生涯学習
堺 自由の泉大学(愛称:ラ・パリテ)
TEL:072-224-2034

3月1日(水)「南区サテライト ヨーガで体スッキリ、心のびのびと」開催

3月1日(水)
午後2:00~3:30
元気なココロとカラダづくり
南区サテライト
ヨーガで体スッキリ、心のびのびと
日本ヨーガ瞑想協会 認定講師
飯田 裕子さん

鴨谷体育館の第3体育室での開催でした。
ヨーガの色々なポーズを通して、体も心もリフレッシュできました。