１月２１日（金）「恐れるよりも、今できることを」開催

2022年1月21日日々の出来事, お知らせ

１月２１日（金）
午後１：３０～３：００
元気なココロとカラダづくり
恐れるよりも、今できることを
～コロナに負けない体づくり～
柔道整復師・鍼灸師
足立　稔郎さん

鼻呼吸を意識したり、ストレッチを心掛けたり、日々の努力でウイルスに対抗する力を付けましょう!!